Mountainbike Jg. 5 , Donnerstag 13:55-14:25 Uhr
Co – Trainer – Tandem aus der Oberstufe
Action, Spaß, Teamgeist stehen im Vordergrund. Trainiert wird auf den Mountainbikes der Schule und-soweit vorhanden-auf dem eigenen MTB. Nach dem klassischen Schulunterricht könnt ihr in diesem Kurs euren Bewegungsdrang ausleben. Ihr erlernt Gelände-Fahrtechniken und wie man als Gruppe im Rahmen
von Ausfahrten in den Volkspark oder in das Niendorfer Gehege mit dem Rad richtig unterwegs ist. Straßenverkehrsregeln, Radtechnik und Radpflege sind weitere Inhalte dieses Kurses.
Mountainbike Jg. 6 – 7, Mittwoch 13:55-14.25 Uhr
Co- Trainer – Tandem aus der Oberstufe
Action, Spaß, Teamgeist stehen im Vordergrund. Trainiert wird auf den Mountainbikes und den Cyclocross-Rädern der Schule. Nach dem klassischen Schulunterricht könnt ihr auch in diesem Kurs euren Bewegungsdrang ausleben. Durch Schlamm, Wasser und über Stock und Stein- da kommt Spaß auf!
Darüber hinaus bereiten wir uns auf die Hamburger -MTB-Schulmeisterschaften vor, die Teilnahme ist freiwillig.
AG – Radsport – Team, Jg. 5-13, Mittwoch 16:30-18:00 Uhr
mit Ralf Hinke, Diplom-Pädagoge/Radsporttrainer und mit Sven Offermann
Gelebter Teamgeist: Trainer, Eltern, Ehemalige und Schüler gemeinsam!
Mit dem MTB oder dem Crossrad über Baumwurzeln,durch Matsch und Spurrillen geht es durchs Gelände. Spaß und Teamgeist, aber auch intensives Training, sind “unser Ding”. In diesem altergemischten Team ist jeder ( nicht nur die “SportFreaks”) willkommen, der Lust auf Radfahren und Teamgeist hat.
Dazu Ralf Hinke: “Ich bin jedes Jahr wieder begeistert über das nette und effektive Miteinander der Schüler aus verschiedenen Jahrgängen. Ohne die Unterstützung von Eltern und Ehemaligen wäre diese AG nicht möglich.” Unabhängig vom Stundenplan! Wir haben den Trainingsbeginn bewusst auf 16:30 Uhr
gelegt. So können alle, die wollen, teilnehmen und wenn es gerade besonders
“ab geht” …..gehts auch mal etwas länger.
